男性在生活中怎么预防前列腺炎呢?

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  男性在生活中怎么预防前列腺炎呢?前列腺炎是男性常见病之一,治疗过杨比较长,而且也容易复发,前列腺炎给男性生活带来了不少的困扰和麻烦。都说“有病治病,无病防病”,前列腺带给男性的痛苦和麻烦是不言而喻的,所以,如何预防前列腺炎的工作显得尤其重要,男性朋友日常生活中要注意以下几点,远离前列腺炎。

  患前列腺炎的男性不不少,可以说是很多的,所以这种疾病受到社会上的广泛关注。而没有患病的男性朋友则要在日常生活中就开始预防前列腺炎。我们一起来看看预防前列腺炎要怎么做?

  1、规律的性生活。

  定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的更新,有助于前列腺发挥正常的功能,还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是长期禁欲或性生活过度,都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液长期滞留于前列腺内,给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血,从而诱发前列腺炎。

  2、积极治疗感染病灶。

  引起前列腺炎的病原微生物,往往是身体其它感染部位的病原微生物通过各种途径(如血液、淋巴液等)入侵而来的。积极治疗身体各个部位的感染病灶,可以有效地防止前列腺受到感染。

  3、避免酗酒和进食大量辛辣食物。

  酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,进食这些食物后可引起前列腺的不适感,或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖,从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

  4、不宜久坐或骑车。

  长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血,从而诱发前列腺炎。

  5、加强局部保暖。

  局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,有利于前列腺炎的预防。

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